如何治愈幼儿园孩子的“分离焦虑”

【来源：易教网 更新时间：2015-09-15】

案例

家长提问：公号家长提问：我家宝宝上幼儿园大班了，却依然存在“分离焦虑”的问题，如何让这个年龄段的孩子真正能够做到相对的自立？另外幼儿园大班到底应不应该先期进行有关小学知识的学习呢？

专家观点

朝阳区教研中心学前教研室安平：

其实“分离焦虑”并不仅仅出现在幼儿园大班，很多孩子都面临着这样的问题，家长和老师应该扮演“扶持者”的角色帮助宝宝尽快度过这样的特殊时期。为了让孩子能够消除这样的困扰，必要的沟通是不可或缺的，家长在交流中应起好榜样的作用，千万不要用极端的训斥方式，这样只会适得其反。

老师家长齐作为 可顺利消除

“分离焦虑”是指婴幼儿因与亲人分离而引起的焦虑、不安、或伤心、痛苦等不愉快的情绪反应，以表示拒绝分离。分离焦虑产生的原因主要有两方面。一是环境的巨大变化。最为大家所知的就是发生在幼儿3岁上幼儿园这个时期。幼儿从家庭迈入幼儿园，接触到陌生的成人、小朋友还有活动空间，周围环境有了巨大的改变，生活规律和生活习惯也随之发生了变化，这些都会让幼儿失去安全感，由此而产生了与亲人的分离焦虑。这是一个特殊时期发生的现象，可以通过幼儿园老师与孩子逐步建立的信任感而消除。

其实不仅仅是大班的孩子，大多数幼儿都会出现这样的问题，实践证明，一些在平时注重孩子独立能力培养的家庭，对新环境的适应期较短，适应力强，也很少出现情绪问题。而那些娇宠溺爱、一切包办代替的家庭中的孩子则需要较长的适应期。也就是说，分离焦虑不会随着孩子年龄的增长而慢慢减少。随着孩子的长大，情绪的内隐性的增强，他不会太激烈地表达这种分离焦虑，所以说，幼儿阶段的教育是至关重要的，它为幼儿一生健康、全面和谐的成长奠定基础。

别厉声训斥孩子 允许他们表达个人情绪

对于家长来说，其实在任何一个阶段，交流都是扮演着很重要的角色。当然，对于这个年龄段的孩子，在他们情绪不稳定时的交流就要特别有方法。家长最好不要厉声训斥孩子，不硬性压制，更不能打骂孩子，等孩子平静后告诉他什么行为才是可以接受的。要知道，家长不冷静的做法对控制孩子不良情绪是起不到任何好的作用的，只能让孩子更加紧张、焦虑甚至还暴躁。

另外，鼓励家长使用身体抚摸的方式，这种方法会达到“此时无声胜有声”的效果。身体的抚摸会使幼儿疏解紧张、焦躁的神经，逐渐安稳下来。

提前适应小学模式 培养探究欲望

其实对于幼儿园大班到底应不应该先期进行有关小学知识的学习这个问题，教育部早就明确，确保小学一年级坚持“零起点”教学。幼儿有着不同于成人的生理结构和思维方式。具体形象的思维方式使他们有着自己特殊的学习方式。直接经验感知、操作和游戏活动是他们学习的主要方式。

对于幼儿来说，学习知识的范围非常广，所以不能用“学不学小学知识”来衡量。他们有着与生俱来的好奇心和探究欲望。整个世界、整个大自然都是他们的学习对象，都有他们的学习内容。而我们成人往往忽视了这些知识，和这些学知识的地方，让本该快乐成长的孩子背负上沉重的压力。