家长跟孩子沟通内容（关于家长和孩子沟通）

【来源：易教网 更新时间：2024-11-08】

跟孩子说话的技巧：十大话术

话术一，直接描述问题

当孩子忘记带水时，可以直接说“带上水。”而不是“咋又忘了带水，你总是这样丢三落四，将来看你人丢了怎么办。”避免责备和负面预期。

话术二，拿出替代方案

当孩子用袖子擦嘴时，可以给他递纸巾并说“给，用餐巾纸擦嘴。”而不是“哎呀，又用袖子擦嘴，脏不脏啊，跟谁学的，那么恶心人。”避免重复错误和嫌弃的语气。

话术三，下达具体指令

在孩子做准备出门时，可以说“穿衣服，背书包，关灯，然后我们出门。”而不是“你快点吧，这就晚点了！”避免催促和孩子不知所措。

话术四，给出选择方案

当孩子想要买多个玩具时，可以说“要么你在这里守着玩具哭，下次不带你来了；要么按照清单购买，下次还带你来。你自己选吧。”而不是“你这个熊孩子，怎么这么不懂事，说好了只买一个玩具，你说话不算话。咱家里哪有这么多钱让你胡花乱花呀。再哭，再哭我打死你……”避免训斥和哭穷，同时让孩子有权做选择。

话术五，直接给出后果

当孩子拖延时间时，可以说“还差十分钟车就到了，你还去不去？”而不是“都一早晨了，还没刷牙洗脸换衣服。你要再这么磨蹭，我不带你出去了。”避免无准确信息的威胁。

话术六，给出清晰步骤

在孩子收拾餐桌时，可以说“先把不油腻的碗筷收到一起，再把油腻的盘子收一起，清水洗碗，加洗洁精洗油腻的餐具，然后把餐桌收拾擦干净，把地扫干净，抹布抹净水印子。”而不是“快去刷锅洗碗，这么大了一点用都不中。你看人家谁谁谁……”避免动作不明晰和比较。

话术七，允许按自己的想法做，但需负责后果

当孩子不想吃饭时，可以说“你可以不吃饭，但饭后到睡觉，不可以吃别的，你要做好挨饿的准备。”而不是“快吃，我给你加糖，不吃一会饿了看你怎么办？”避免无效的催促和无原则诱哄。

话术八，鼓励，调动孩子积极性

当孩子自己完成作业并帮助家长时，可以说“今天自己穿衣服，准备用品，看看能不能圆满完成。”而不是“你快穿衣服呀，别忘了带水壶，还有英语作业本，还有帽子，哎呀，能不能不让我操心了……”避免一边叮嘱一边嫌弃。

话术九，示弱，激发孩子保护欲

当家长需要帮助时，可以说“今天妈妈不舒服，给我倒杯水好吗？谢谢。”而不是“累死我了，整天忙得脚不沾地，不舒服了也没人管我。”表达请求帮助并表现感激之情，避免抱怨。

话术十，用夸赞的语气说出要求

当孩子帮忙照顾家人时，可以说“我生病时，儿子自己写作业，还帮我热牛奶，洗水果。我真幸福！”而不是“我这里难受死了，还得陪你写作业，连个水果都不知给我洗，要你有什么用？”避免一边抱怨一边数落，让孩子感到被恨。

纪录片《语言暴力》导演谢勇说：“语言是有能量的，积极的温暖的语言能够让孩子变得自信，乐观。而攻击性，伤害性的语言可能毁掉孩子的一生。”使用积极温暖的“良言”，规避攻击性伤害性的“恶语”，家长需要掌握四个原则：

原则一，尊重孩子

将孩子当做朋友般平等对待，遇事坐下来商量讨论，理解孩子的心理需求。

原则二，化抱怨为希冀

想让孩子怎样做，就对这个行为往死里夸，避免抱怨否定的语气。

原则三，用规则约束

亲子共同制定规则，然后互相监督执行，避免自己打破规则，让孩子手足无措。

原则四，允许孩子试错

允许孩子按照自己的意图去做，在出现错误后，平心静气帮助他复盘改正，避免严厉禁止和恶语指责。

父母子女一场，那是前世修来的缘分。作为父母，我们要用真心和真情，对得起这份托付。