孩子不听话和父母分房睡

【来源：易教网 更新时间：2024-10-15】

孩子不听话和父母分房睡

为什么孩子不愿意分房睡？

现在很多家长们都很苦恼，他们自己是属于孩子的，但是孩子到了学龄前就不愿意分房，甚至自己一度怀疑为什么自己的孩子就不愿意分房睡。其实这些问题就已经可以看出这个问题，尤其是在孩子3岁的时候，如果和妈妈分开睡，可能就会比较容易哭闹，严重者还会出现一些极端行为。

孩子不分房睡对他们产生的不良影响

孩子不分房睡可能会影响到他们的性格。有些家长觉得孩子太小没有独立能力，所以不让他们自己睡觉。有的家长会对孩子哭闹，甚至会选择“粗暴”的方法对待孩子。造成这种结果的原因可能是因为孩子认为“我不能够分开，爸爸妈妈就会不给我睡，因为我没有爸爸妈妈，我不能去了。”其实家长并不想分开，孩子会慢慢成长，他也会拥有独立的意识，但是家长是孩子最早成长的领路人。 另外，孩子不分房睡也会影响他们的性格形成。很多家长认为，孩子有独立的人格才能在睡觉时和父母分开睡。这对孩子的性格形成影响很大。现在很多的孩子都是在父母的照顾下长大的，很小的时候就习惯了自己睡觉、自己穿衣、吃饭。到了上学的年纪了，还会和父母分开睡。他们内心不喜欢自己睡，害怕自己被老师们发现，甚至会在被窝里偷摸，做噩梦。这不仅影响孩子的睡眠，还会影响他们的社交能力。很多孩子在入学时表现出来的睡眠时间不够规律，早上没有养成起床的习惯，晚上没有养成早睡早起的习惯。如果在上学的时间内没有形成“规律”的睡眠习惯，那学习成绩自然会受到影响。所以家长不要因为孩子没有形成规律而放任孩子晚睡晚起，同时也不要因此而不满并责备孩子。要在孩子已经养成了早睡早起的好习惯时给孩子一个良好的生活环境，不让孩子在学习中产生倦怠。家长也可以在孩子进入新学期的时候，带着孩子一起学习，而不是让孩子处于一种完全没有学习气氛的环境中。要让孩子在愉快的心情当中学习。

如何改变孩子不分房睡的习惯？

孩子晚睡时，大脑皮层会处于兴奋之中，从而导致其大脑皮层兴奋，出现学习效率降低，学习效果不明显。所以，父母要根据孩子的情况，给孩子制定一个良好的睡眠时间表，早睡早起，每天保持8小时的睡眠时间，孩子的学习效率才能更好。 除此之外，父母也要养成孩子规律的作息，就算是周末也要养成早睡早起的习惯，这样孩子才能有足够的时间观念，从而更好地适应学校的生活节奏。其次，父母要以身作则，培养孩子的作息规律。有的父母觉得孩子总是在玩手机的时候，一玩手机就很容易忘记了时间，不知道该去做什么。想要孩子早睡早起，父母就要以身作则，在孩子面前不玩手机，即使是工作很晚回家，也要把手机放在一边，不看电视，不打游戏，陪同孩子一起入睡。父母要言传身教，在孩子面前减少玩手机的次数，多看书，让孩子明白，真正重要的事情不是嘴上说着玩手机，而是身体力行。父母还要给孩子一定的零花钱，因为孩子过生日时或者是孩子有特别喜爱的一件东西，父母也可以给孩子买一些小礼物。这种精神层面的陪伴比孩子玩手机游戏来得更加有意义。 另外，家长不要只是忙着挣钱，而忽略了对孩子的陪伴。孩子小的时候，家长就要多陪伴孩子，多带孩子出去旅游、逛公园、参加一些亲子活动，这样孩子就会对手机的兴趣自然而然地降下来。而且，在培养孩子兴趣爱好的同时，家长也可以培养孩子的兴趣，多让孩子参加一些有意思的活动，让孩子在活动中感受生活的乐趣。家长还可以给孩子报名一些兴趣班，让孩子在学习之余多跟自己的朋友们聊聊天，缓解压力。