让宝宝从对抗到合作

【来源：易教网 更新时间：2024-10-05】

如何培养孩子的行动力

1、制定表格督促法

当孩子总是拖拉、磨蹭时，我们可以尝试使用表格督促法来激发他们的行动力。将孩子容易拖延的几件事情列入表格，并与孩子约定好行动要求和奖励机制。每当孩子按时完成任务并表现良好，就给予相应的积分或奖励。将需要完成的任务画出来，贴在孩子容易看到的地方，这样可以给孩子一定的心理暗示，激励他们主动行动。

2、营造有趣的用餐环境

许多家长都面临着孩子无法静坐下来用餐的问题。这可能是因为刺激物太多，孩子容易分心，或者每天在家里的餐桌上感到枯燥。为了解决这个问题，家长可以尝试以下方法。首先，让孩子参与点菜或制作自己的菜谱，这样可以增加他们对用餐的期待。其次，在餐桌上摆放一次性的纸碟和餐巾纸，营造一种餐厅般的新鲜氛围。关上电视，远离玩具，播放轻柔的背景音乐，这样可以帮助孩子更容易安静下来。此外，家长还可以用一些小心思，将饭菜摆盘得可爱一点，如小熊头像或色彩丰富的摆盘，这样孩子会对每天的饭菜充满期待。

3、坚定立场，不让步

当孩子坚持要买新玩具，甚至以不吃饭、不洗澡来威胁时，家长应该如何应对呢？首先，要理解孩子内心的不安和需求，但这并不意味着要对他们的行为妥协。家长应该坚定立场，不论孩子如何哭闹耍赖，都要坚决说不。通过行动做表率，让孩子知道自己是一个守承诺的人，他们也会逐渐按照家长的要求行事。

4、培养孩子的耐心

当孩子在公共场合大吵大闹时，家长往往会选择撤离现场。然而，这种方法只是治标不治本。要培养孩子的耐心，需要从日常生活中循序渐进地进行。孩子很难在长时间内保持安静，因此可以逐渐锻炼他们的忍耐力。首先要求孩子安静15分钟，然后逐渐延长时间。此外，家长可以直接告诉孩子自己希望他们如何行动，让他们清楚自己的责任和行为准则。

5、创造有趣的旅途

当孩子在长途旅行中无聊时，他们往往会坐不住、大声吵闹，这会影响周围的人。家长可以尝试一些小游戏来转移孩子的注意力，例如“看谁说话声音最小”的游戏，或者让孩子数红色车子。对于年龄较大的孩子，可以让他们认路标上的字。此外，准备一些健康的小零食，可以防止孩子因为饥饿而感到不耐烦。这些小零食不仅可以填饱孩子的肚子，还可以阻止他们大声吵闹。通过以上方法，家长可以培养孩子的行动力，帮助他们更好地适应不同的场合和任务。关键在于理解孩子的需求，同时坚定自己的立场，引导孩子正确行动。在日常生活中，我们可以通过创造有趣的环境、制定奖励机制、锻炼耐心等方式，激发孩子的积极性和主动性。这样，孩子将能够更好地适应各种环境，成为行动力强的孩子。