易教网
艺考中的小细节
家教首页>太原家教 >才艺通

艺考中的小细节

更新时间:2013-07-15

1、艺考生在奔波各考场的过程中要注意安全,加强防范意识。把各种证件、车票、钱卡等都保管好,在这期间不要随便结交新朋友,对来访者也要多加谨慎。

  2、在艺考的过程中尽量保持生活起居要正常。避免熬夜,以免正常的“人体生物钟”被打乱。影响成绩的正常发挥。

  3、对于音乐类的艺考生考前要选择安排好练习或排演的时间、地点,最好不要在驻地进行,以免影响他人休息和工作,甚至惹起不必要的纷争,影响情绪。

  4、在艺考的这段时间里要时常关注天气情况,根据气候变化随时增添衣服,严防感冒。

  5、饮食上要注意卫生。在备考期间,尽量做到饮食均衡,不吃辛、辣、油腻、上火的食物,以免对身体造成不适,影响考试成绩。

  6、语言、表演、声乐类考生上场考试前禁吃的几样东西:大蒜(容易引起声音失控,产生破音)、肥肉(油腻影响音色,无亮音)、啤酒(声带容易松弛拉不紧,声音发散)。

  7、刚练完声(唱)之后,“热”嗓子的情况下千万不可吃雪糕、冷淇淋和冷饮、冰糖葫芦等,因为这些冷热强刺激对声带损害极大。、不能乱吃药,禁服慎用过敏药物、抗胆碱和胃肠解痉药、磺胺类或有怪味药物以及中药含有人参、首乌、地黄等热补类药材的,避免倦怠、口干、眩晕、恶心等不良反应。

欢迎拨打易教网家教热线

(工作时间:9:00-20:00)

在线提交请家教需求
最新文章
  1. 小学英语语法夯基必背:一般过去时+Wh疑问句全梳理,考遍期末小升初
  2. 为了远方的风景,做好当下的准备
  3. 语文新课标推行了这么多年,为什么你的孩子语文还是学不好
  4. 一堂好的语文课,究竟长什么样?
  5. 从月考后的沉默到晨读的朗声:我们这样重建高中语文的学习根基
  6. 高中数学基础差怎么办?超模君把这份“急救指南”给你讲透了
  7. 两首小古诗,藏着孩子语文启蒙的大秘密
  8. 低年级语文课,就该这样上出“语文味”——听一节识字课后的深度思考
  9. 期末考前这三周,聪明的家长都在悄悄陪孩子做这五件事
  10. 习作课这样上,孩子笔下的动物才“活“起来
最新教员
搜索教员
搜索

数学 语文 英语 物理 历史 钢琴 山西大学 太原大学 太原理工 中北大学