小怪癖：影响身体健康的习惯

为什么闻臭袜子会造成肺部感染？

生活中每个人都可能会存在一些怪癖，但有些怪癖可能会影响到身体健康。如有些人喜欢闻自己的臭袜子，甚至到上瘾的程度，每天回家只要脱袜子，就要闻一闻这样才能才安心。

殊不知这种爱闻臭袜子的怪癖，很可能会损伤到肺部，造成肺部的感染。

闻臭袜子损伤肺部的原因主要是因为臭袜子中隐藏大量的细菌。这种细菌并不是那种能够吸附在人体表面的固态细菌，而是一种能够随着气流的改变浮动的细菌。

当我们吸入臭袜子散发出来的气体时，会使这些细菌随着空气一起吸入到鼻腔内。在呼吸系统的作用下，这些细菌会被吸入到肺部，进而就会在肺部扎根。

长期反复如此，就会导致大量的细菌堆积在肺内，就会导致肺部发生感染的情况。

所以在日常生活中一定要及时改掉这个习惯，特别是有脚气、脚藓的人，一定不要去闻袜子，这种行为很可能会导致肺部发生真菌的感染，是非常危险的。

其他影响身体健康的小怪癖

除了闻臭袜子，生活中还有很多的小怪癖都可能会影响到身体健康。

1、喜欢撕扯死皮

很多人无聊的时候喜欢撕扯身上的死皮，从心理学的角度分析，撕扯死皮的时候会产生一种莫名的快感。

但从生理的角度来看，用力的将死皮撕扯下来，很容易会误伤原本健康的皮肤组织。如果不小心受到外部环境污染的话，还有可能使皮肤出现发炎肿胀的情况。所以在看到死皮的时候一定要忍住，可以沿着边缘减掉。

2、喜欢舔嘴唇

很多人在紧张的情况下喜欢舔嘴唇，这种习惯也不是很好，这是因为在唾液当中，含有很多的细菌。这些细菌在接触嘴唇以后，很可能会引发上唇炎，所以这种小习惯也是要尽量避免的。

3、经常掏耳朵

定期清洁耳朵是很有必要的，但是不可以经常性的掏耳朵。很多人在无聊的时候，总想掏掏耳朵，频繁的掏耳朵很容易误伤到耳膜和耳道。如果忍不住总想掏耳朵，最好采取比较温和的手段，比如用棉签来清理。

4、习惯性的驼背

很多人觉得驼背除了影响美观以外，不会伤害身体，但恰恰相反，长期驼背会影响到脊柱的发育。在这种压迫之下，会增加患有高血压以及其他心脑血管疾病的风险。所以生活中一定不要养成这种习惯，特别是孩子，要从小改正。

小结

每个人在生活中都会存在一些小怪癖，这是很正常的事情，但要注意的是不要因为这些小习惯而损伤到身体。

就比如闻臭袜子这个怪癖，它真的是又不雅观又很伤肺，所以一定要及时改掉，不要总是抱着侥幸的心里，觉得闻过也没有生病，别等到出现问题再后悔。

所以，我们应该尽量避免这些影响身体健康的小怪癖，保持良好的生活习惯，才能保持健康的身体。