准妈妈行车的7个健康规则

【来源：易教网 更新时间：2025-01-02】

怀孕期间开车需要注意的事项

一、车内环境要保持清新

怀孕期间，准妈妈应该特别注意车内的环境，因为新车里面可能会有一些气味。所以，购买新车后，应该先开车门和车窗，放掉一部分化学气味。此外，可以在车内放置一些竹炭、菠萝或者羊毛垫等可以吸异味的东西，以保持车内空气的清新。

二、控制空调温度

在开车过程中，准妈妈应该注意空调的温度控制。一般来说，车内空调温度最好保持在26℃左右。如果不是太热的情况下，可以关掉空调，打开车窗改吹自然风，以避免温度过低对身体的影响。

三、选择合适的鞋子

女性开车时应避免穿一些不合适的鞋子，特别是准妈妈更需要注意这个问题。怀孕期间，可能会出现水肿现象，穿上高跟鞋等不合适的鞋子会导致不舒适，并且在紧急情况下可能会影响驾驶操作。因此，最好选择穿运动鞋或者布鞋，以确保舒适和安全。

四、注意发型

女性爱美是天性，但是在开车的时候要有所收敛。特别是在开着车窗的情况下，应该将长发梳起来，以避免头发被风吹乱，影响视线。这对于每一个女性都适用，尤其是准妈妈更应该小心，这样才可能避免任何可能发生的危险。

五、避免在仪表台上放硬物

很多人喜欢在车前方的仪表台上放很多东西，比如香水瓶、纸巾盒子、钥匙等等。然而，这样不仅使车内显得凌乱，而且在紧急刹车时可能会伤害到坐在前排的人。此外，香水中的酒精成分对孕妇也不利。因此，尽量避免在车内放置这些物品。

六、定期进行除臭杀菌

如果准妈妈需要长时间开车，应定期去正规的汽车保养处或者4S店进行车子的除臭杀菌护理。尤其是在夏天，经常使用空调时，要适时更换空调滤心，以保证车内环境的干净、整洁和清新，为准妈妈提供一个健康的驾驶或乘坐环境。

怀孕期间开车需要特别注意一些事项，以保障准妈妈的安全和健康。通过控制车内环境、温度和穿着合适的鞋子，准妈妈可以降低不舒适和意外发生的风险。此外，注意发型和避免在车内放置硬物也是保证安全的重要措施。最后，定期进行除臭杀菌可以保持车内环境的清洁和健康。